萝卜缨洗净用水焯一下，切小段；毛豆用刀背撵碎；蒜拍碎；干红椒切碎。
锅中倒油热后，放蒜蓉炒一炒，在下辣椒炒出香味，再加毛豆碎翻炒，中间要沿着锅边加点水 （多次），最后放焯过的萝卜缨翻炒几下，加盐即可。
虾米萝卜缨蛋皮拌萝卜缨子萝卜缨炒肉末酸辣萝卜丝与萝卜缨炒肉末【素】萝卜缨煎饼&糖醋杨花萝卜---萝卜两吃糖毛豆（甜豆、熏毛豆）方法一嫩毛豆直接炒糖毛豆（甜豆、熏毛豆）方法二老一点的毛豆先煮再炒咸毛豆炒萝卜缨萝卜缨炒毛豆
