吃起来无负担的燕麦饼干

吃起来无负担的燕麦饼干

吃起来无负担的燕麦饼干的做法说明

最简单的饼干。健康又美味还不怕长胖😃

吃起来无负担的燕麦饼干的食材和调料

燕麦片	140克
鸡蛋	1个
红糖	35克
奶粉	10g
羊初乳粉（蛋白粉或换成奶粉）	20g
水	40g
果干（葡萄干蔓越莓干核桃随意就好）

吃起来无负担的燕麦饼干的做法与步骤

1.
将红糖溶于温水中，打入一个鸡蛋，搅拌均匀
第2步.
筛入粉类，搅拌均匀。加入麦片和果干搅拌均匀用小勺子或者直接用手捏成团烤箱中层 180° 20分钟出炉享受美味吧😄

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