皂角米莲子红枣枸杞

皂角米莲子红枣枸杞

皂角米莲子红枣枸杞的做法说明

自己没事喜欢研究点吃的,大菜也好,甜品也好,小吃也罢,反正就是喜欢吃也喜欢做,我下厨房的第一道菜就先来个甜品吧

皂角米莲子红枣枸杞的食材和调料

红枣适量
枸杞一点就好
莲子适量
皂角米适量
或冰适量

皂角米莲子红枣枸杞的做法与步骤

  1. 第1步.

    红枣枸杞我没泡,另外两样泡的时间一样,早上9点泡到下午3点半

    皂角米莲子红枣枸杞的做法步骤 第1步
  2. 2.

    水先烧开,这个步骤没拍照,水开后下莲子煮开,中小火保持煮莲子15分钟以上确保莲子熟

  3. 3.

    莲子煮时间到后下皂角米,也煮10分钟至15分钟,然后红枣枸杞,稍微煮个1分钟左右调味,冰糖或白糖,我用的是白糖,因为放冰箱冰冻所以下的会甜一点,关火放凉放冰箱

  4. 第4步.

    开吃,满满一碗太吃完了

    皂角米莲子红枣枸杞的做法步骤 第4步

小贴士

皂角米泡发起来会很多,所以一次不用很多,莲子我一颗颗掰开把里面的去除,这样才不会苦,当然喜欢莲子苦味的可以省去这一步

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