韩式拌韭菜
韩式拌韭菜的做法说明
【韩式拌韭菜】
韭菜，有补肾的功效
是男人必须要吃的蔬菜之一
同时还有促进肠道蠕动的功效
有效的预防了肠癌
所以一定要多吃这种蔬菜哦！
韩式拌韭菜的做法与步骤
- 第1步.
准备好所有的食材
- 第2步.
海带煮水10分钟
- 第3步.
把所有的调料放在一起拌均匀
- 第4步.
煮好的海带水倒出凉凉备用
- 第5步.
在调料里加入海带水
- 第6步.
韭菜切段
- 第7步.
把韭菜放入容器内
- 第8步.
加入调好的酱料
- 第9步.
拌均匀即可
- 第10步.
放入保鲜盒密封保管
- 第11步.
吃的时候拿出一小盘就好了，即时哦！
小贴士
1、鱼露本身就很咸，所以不需要加盐
2、拌的手法要轻，不要用力抓
3、一定要密封保管
4、视频中调料里有加入鱼露，剪辑有漏掉，抱歉！
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