自制低卡花生酱
自制低卡花生酱的做法说明
PB2去除了85%脂肪的粉末花生酱，每12g只有45卡，食用的时候需要兑水调成花生酱。 为减脂餐解锁的新技能，用来当水煮牛肉的蘸料，或者拌面吃！
自制低卡花生酱的做法与步骤
- 第1步.
1勺花生粉加减盐酱油，搅拌开直到没有块状。要尝一下味道，如果太咸，可以加一勺水；加蜂蜜柚子酱，撒黑胡椒和白芝麻。
PB2去除了85%脂肪的粉末花生酱，每12g只有45卡，食用的时候需要兑水调成花生酱。 为减脂餐解锁的新技能，用来当水煮牛肉的蘸料，或者拌面吃！
1勺花生粉加减盐酱油，搅拌开直到没有块状。要尝一下味道，如果太咸，可以加一勺水；加蜂蜜柚子酱，撒黑胡椒和白芝麻。
