鸡胸肉煮7分钟过水，冷却后撕成丝
锅内放油，加入盐，生抽，黑胡椒，花椒粉翻炒后装盘
番茄黑胡椒鸡胸肉黑胡椒蚝油煎鸡胸肉消灭鸡胸肉I、II、III：烤箱版炸鸡、凉拌鸡胸肉丝、芝麻煎鸡胸健身必备之黑胡椒蒸鸡胸肉无油海苔烤鸡胸肉，健身健身go~~【健身小厨】凉拌三色鸡丝（微博@健身小厨）【健身小厨】番茄鸡胸肉干（微博@健身小厨）【健身小厨】酸辣手撕包菜炒鸡胸肉片（微博@健身小厨）【健身小厨】黑胡椒鸡胸肉丝
