清炒荷兰豆

清炒荷兰豆

清炒荷兰豆的食材和调料

荷兰豆适量
2棵
2个
适量
适量
生抽适量

清炒荷兰豆的做法与步骤

  1. 1.

    把荷兰豆掐点两头的丝,用水焯一下,可以加点盐,看着更清翠。

  2. 2.

    锅烧热倒油

  3. 3.

    油七分热的时候倒入葱蒜爆香,开大火,倒入荷兰豆快速翻炒。

  4. 4.

    炒至八分熟加入生抽、鸡精。

  5. 5.

    炒熟出锅

小贴士

荷兰豆一定要炒熟,不熟会中毒的😉

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