把荷兰豆掐点两头的丝,用水焯一下,可以加点盐,看着更清翠。
锅烧热倒油
油七分热的时候倒入葱蒜爆香,开大火,倒入荷兰豆快速翻炒。
炒至八分熟加入生抽、鸡精。
炒熟出锅
荷兰豆一定要炒熟,不熟会中毒的😉
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