海带蹄花汤

海带蹄花汤

海带蹄花汤的做法说明

蹄花汤是重庆人非常喜欢的一种美食,几乎大大小小的餐馆都有这道菜,每家每户也会做。今天做的这一款汤,不含任何添加剂,营养美味,美女们的养颜佳品哦!

海带蹄花汤的食材和调料

猪蹄1只
海带500克
一块
1根
料酒1勺
少许
花椒适量
白胡椒适量

海带蹄花汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    新鲜猪蹄一只,我选的前蹄,瘦一点,烧好毛以后清洗干净,在清水里泡一小时左右,为了去除血水,可以加一些花椒,大葱段,生姜片。

    海带蹄花汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把泡过的猪蹄冷水下锅,加入生姜,花椒,八角,料酒,大火煮沸。

    海带蹄花汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    煮沸的猪蹄撇去浮沫,捞出备用。另起一炖汤的锅,把清理干净的汤汁倒入,猪蹄和温水泡发切成块的海带一起下锅。

    海带蹄花汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    温水泡发的海带切成如图所示的大块,和猪蹄一起下锅。一定要加生姜和料酒。

    海带蹄花汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    水开以后,一定要把浮沫撇去,海带本身就有好多黏黏的东西。然后加入胡椒,中火炖半小时,转为小火慢慢炖至汤浓稠,猪蹄软烂,大概需两小时左右。也可以用高压锅压三十分钟左右,不过我喜欢慢慢炖,感觉才有味道。要起锅时适量放一点盐,可以不放鸡精或者味精。

    海带蹄花汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    好了,汤白肉香而且软糯的海带蹄花汤出锅啦!

    海带蹄花汤的做法步骤 第6步

小贴士

建议冷水给猪蹄肏水,肉皮才能软糯。

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