客家美食-擦菜(酸菜)炒猪粉肠

客家美食-擦菜(酸菜)炒猪粉肠

客家美食-擦菜(酸菜)炒猪粉肠的做法说明

擦菜,是客家人的传统手工小菜,用芥菜类辅以盐进行发酵。
擦菜也是酸菜的一种。

如果有需要,
以后我会建一个擦菜的制作菜谱,
大家一起交流学习。

话说这菜很下饭的呀,
请看完小贴士再动手做菜,
另外食材的用量别太拘泥于给出的数据,
数据可以变动的呢

客家美食-擦菜(酸菜)炒猪粉肠的食材和调料

擦菜(酸菜)200g
猪粉肠300g
一小块
辣椒3个
适量
适量

客家美食-擦菜(酸菜)炒猪粉肠的做法与步骤

  1. 第1步.

    擦菜洗净撕细切成细丁(尽量细), 粉肠洗净切成约两厘米长的小段, 姜去皮洗净切丝, 辣椒切细段。

    客家美食-擦菜(酸菜)炒猪粉肠的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    油锅入油(比平时炒菜多点油,擦菜非常吃油)至九分热, 入擦菜大火翻炒两三分钟, 放辣椒和盐继续翻炒一会, 加少许清水焖两三分钟, 盛起备用。

    客家美食-擦菜(酸菜)炒猪粉肠的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    油锅入油至九分热, 入姜丝爆炒出姜味

    客家美食-擦菜(酸菜)炒猪粉肠的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    入猪粉肠和盐翻炒至粉肠微黄

    客家美食-擦菜(酸菜)炒猪粉肠的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加入炒好的擦菜, 翻炒几下, 加少许清水焖至粉肠熟透即可

    客家美食-擦菜(酸菜)炒猪粉肠的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    来, 次次次!

    客家美食-擦菜(酸菜)炒猪粉肠的做法步骤 第6步

小贴士

1、擦菜不用过分清洗,不然就全然失去了擦菜的酸爽的风味了;
2、猪粉肠我是经过处理的,粉肠外围的猪油我都用厨房剪刀剔除了,猪肉佬大哥说清洗粉肠只需要把粉肠外围清洗干净,里面用细流自来水冲洗一下即可,过分清洗就没有粉了,没有粉就不好次啦;
3、炒擦菜的时候油真的别省着,油多才好吃的呀;
4、不吃辣的也可以不加辣椒的;
5、猪肉佬还说了,猪粉肠总会有一段是苦苦的,直观上我们是分辨不出来的,炒熟了吃起来才会知道是不是苦苦的,如果刚好你们炒出来的粉肠有些是苦的,别怀疑菜谱不好,真的只是猪粉肠惹的事。

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