大麦若叶奶昔

大麦若叶奶昔的做法说明
大麦若叶粉是个好东西。健身完自己做一杯奶昔又健康又不会增加太多糖。
大麦若叶奶昔的做法与步骤
- 1.
将香蕉去皮切1/2,再将切下的1/2切成任意大小放入榨汁机中。
- 2.
将大麦若叶粉倒入榨汁机中。
- 3.
倒入牛奶,最好是温的,。没有牛奶可以用奶粉(脱脂奶粉最棒了!)
- 4.
开始榨,当当当!完成!好喝又健康的营养奶昔。如果觉得太淡可以加一勺蜂蜜。
大麦若叶粉是个好东西。健身完自己做一杯奶昔又健康又不会增加太多糖。
将香蕉去皮切1/2,再将切下的1/2切成任意大小放入榨汁机中。
将大麦若叶粉倒入榨汁机中。
倒入牛奶,最好是温的,。没有牛奶可以用奶粉(脱脂奶粉最棒了!)
开始榨,当当当!完成!好喝又健康的营养奶昔。如果觉得太淡可以加一勺蜂蜜。