果蔬蝴蝶面

果蔬蝴蝶面的做法说明

做这个蝴蝶果蔬面，其实我是为我家两宝的，他们比较挑食，自从有了这个妈妈做的面后，早餐他们都是吃的好好的，总在外蝴蝶面或买或面条，添加了好多防腐剂，或香精，弹力素的，其它等～～～

第1步.
榨火龙果汁，切开，把皮去掉就直接放果汁机里榨了
第2步.
把南瓜紫薯切小后蒸熟，放到果汁机榨，不要加水榨，再者红萝卜也是切成丝条榨汁，再把波菜放在开水里煮3分钟，然后拿起来放2分钟，把波菜放在果汁机里榨，记得一定要过网，重要的事情说三遍，记得不要加任何水，不要加水，不要加水和面哦😊！榨好各种果蔬汁后拿碗装起来，和面时要把果汁或蔬菜汁，分开和面，将果汁慢慢一点一点放下去面粉里，不要一下子全放下去，不然太湿了就不好和面呢，大概就是这么简单，如果我表达的不清楚，请大家看视频，或直接问我噢，第一次教人，所以语言表达能力不太好，希望各位见谅💝