豪华三明治

豪华三明治

豪华三明治的做法说明

这个豪华三明治完全能爱吃三明治、汉堡的同学了,里面加了鸡蛋、鸡胸肉、生菜、西红柿!各种营养搭配得当!而且比汉堡热量低很多!用来作早餐是在满足不过的啦!而且做法也很简单喔!千万不要错过!

豪华三明治的食材和调料

鸡蛋1个
胸肉1块
生菜2片
西红柿2片
面包2片

豪华三明治的做法与步骤

  1. 1.

    准备两片面包 我这里用的是杂酱面包 比较健康 同时我觉得口感比较丰富啦

  2. 2.

    先铺上一片生菜叶,生菜叶的大小最好和面包差不多大,这样包出来的三明治更好看

  3. 3.

    接着加入煎蛋 摆放在中间部位

  4. 4.

    然后放上两块西红柿片,尽量放在中间,因为这样最后切出来更规整,更好看

  5. 5.

    然后就放上提前准备好的香煎鸡胸肉

  6. 6.

    紧接着放上最后一片生菜叶

  7. 7.

    最后盖上面包片,用手轻轻压一下

  8. 第8步.

    用保鲜膜一层一层包起来 包紧一点 (差不多包四层就够了) 包好后用刀从中间切下去 就ok了!ps:一定要找一把锋利的刀 这样三明治的切面很平整 很漂亮啦!

    豪华三明治的做法步骤 第8步

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