营养快手粗粮早餐
营养快手粗粮早餐的做法说明
妈妈们，是不是还在纠结给孩子们准备什么早餐，上班族们是不是还在早餐摊上解决，自己做的美味早餐，简单快捷，来吧😁
营养快手粗粮早餐的做法与步骤
- 第1步.
玉米剥皮，南瓜洗净。
- 第2步.
高压锅加两碗水，将玉米，南瓜放上篦子，高压锅出气后，五分钟关火。
- 第3步.
玉米，南瓜，五分钟出锅。
- 第4步.
鸡蛋，煮五分钟住火，闷两分钟出锅。
- 第5步.
同时，将红豆，绿豆，黄豆放入豆浆机，调成（原味豆浆）模式，约15分钟后打好。
- 第6步.
美味又营养的粗粮早餐上桌了，开启新的一天。
小贴士
1.豆浆少放黄豆，黄豆起沫，容易扑到外面。
