无糖可乐鸡翅-减脂增肌-keep

无糖可乐鸡翅-减脂增肌-keep的做法与步骤

1. 第1步.

   鸡翅洗净背面划两刀，料酒、姜片、盐、生抽、黑胡椒腌制一小时以上（晚上腌制放冰箱早上直接拿出来做就好了）

   
2. 第2步.

   焯水后捞起

   
3. 第3步.

   锅内放少许油，煎双面金黄

   
4. 第4步.

   倒入可乐，老抽，2g盐 炖煮10分钟后收汁出锅 （快吃）