紫米洗净,用水浸泡约6分钟。南瓜洗净,去皮及子,切片
所有材料(不包括白糖)加适量水入锅中大火煮沸
换小火煮约40分钟,至米烂粥稠,加入白糖调味。即可成品
南瓜红薯玉米粥南瓜芋头板栗山药大米粥芝麻南瓜饼,香葱南瓜饼,油炸南瓜饼,南瓜饼最简单的做法4款南瓜系列—南瓜蔬菜包子,南瓜窝窝头,南瓜饼,南瓜羊羹宝宝南瓜奶香浓汤和南瓜小米粥熟蛋黄小米粥,二米粥南瓜小米粥配料:准备小米一小碗适量、南瓜半块适量、加入自己喜欢吃的黄豆片适量。制作过程:1、先烧开水,放入小米,小米煮一会后加入南瓜、在加入自己喜欢吃的黄豆片,熬制20分钟左右,美味可口的南瓜小米粥就做好了,有食欲的朋友可以参考!黑米粥小米粥白米粥——绵密开花的养胃白米粥