黑麦荞麦吐司

黑麦荞麦吐司的做法说明

潮流健康，多吃粗粮，喜爱点心，往粗里走！自我摸索，特此记录！外面所谓的全麦面包，基本都只是加了麦麸的普通面包。只能自己做，然鹅，自己做也不能达到完全，全麦的效果，因为，如果用全麦粉，基本，面包不会长高，实实的，不好吃……试了几次，感觉，50%全麦粉，50%小麦粉，这样出来的口感还算可以。以后就这样吧。这个吐司，我用了三天时间完成，让它慢慢发酵。

黑麦荞麦吐司的食材和调料

高筋面粉	200克
黑麦粉	100克
荞麦粉	100克
鸡蛋	1个
奶粉	30克
盐	5克
水	125克
酵母	5克
水（开酵母）	15克
玉米油	20
红糖	10克

黑麦荞麦吐司的做法与步骤

1.
第一天，晚上，将除酵母，油外的材料倒入厨师机，搅拌均匀，成一块完整的面团就好了。用密封纸封好，放入冰箱，过夜……
2.
第二天晚上，将面团拿出来，剪成小块，酵母用水开好，倒入面团中，厨师机搅拌，混合均匀，把油倒进去，继续搅拌……一直到光滑面团。放入大一点的碗里，密封好。放进冰箱，过夜……
3.
第三天，面团已经发到两倍大。拿出来，排气，这时候不要过分的揉面了，只是排气就好。松弛15分钟。整形，放入烤箱进行二次发酵。烤箱温度38℃，放一碗热水进去，保持湿润。发酵40分钟。
第4步.
烤箱预热200℃，10分钟。放进烤箱，上火170℃，下火150℃，30分钟。完成！
第5步.
成品
第6步.
成品
第7步.
成品

小贴士

这个吐司，参考了下厨房里的大神的后酵母法，挺好用的。分开3天时间来做，每次的时间都不长，挺省时间的。只是要3天才有得吃而已。其实，一天时间也可以，就是基本停顿一小时就好了。夏天，做面包就是快。
这次用的比例的50对50，口感还算可以。特此记录，以后就按这个方子做了！我用的不是450克的吐司模，如果是450克的，面粉的总量就控制在280克左右，比例自己调一下。