花生糯米糊(自制美味)

花生糯米糊(自制美味)的做法说明
花生牛奶中花生的营养价值很高,含蛋白质30%左右,相当于小麦的两倍多,是大米的三倍。而且花生易被人体吸收,消化系数在90%左右。此外,花生还含有核黄素、钙、磷、卵磷脂、胆碱、不饱和脂肪酸以及多种维生素,孕妇食用是有好处的。
下面是我制作花生牛奶糊的全部过程,厨友们,请围观。
食谱使用机器:
https://www.xiachufang.com/goods/53010/
花生糯米糊(自制美味)的做法与步骤
- 第1步.
准备食材。牛奶、花生、糯米。
- 第2步.
花生泡2个小时以后,去皮
- 第3步.
一碗小白胖子
- 第4步.
糯米泡成手指一捻就碎掉
- 第5步.
花生,糯米,一盒牛奶倒入杯中
- 第6步.
一切准备完毕,选择蔬果键开始制作。
- 第7步.
蔬果键55秒既可完成工作。雪白雪白雪白的花生糯米浆。
- 第8步.
冰糖进行熬制,小火熬制,一定要小火,不停的搅动,防止糊锅底。牛奶要准备两瓶,一瓶是打生浆用,一瓶是在熬制的时候调整糊糊的厚薄。
- 第9步.
制作完成,在制作好的花生玉米上面撒些芝麻,这个糊糊还可以做宝宝们的辅食,易消化吸收。
小贴士
食谱使用机器:
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