花生糯米糊(自制美味)

花生糯米糊(自制美味)

花生糯米糊(自制美味)的做法说明

花生牛奶中花生的营养价值很高,含蛋白质30%左右,相当于小麦的两倍多,是大米的三倍。而且花生易被人体吸收,消化系数在90%左右。此外,花生还含有核黄素、钙、磷、卵磷脂、胆碱、不饱和脂肪酸以及多种维生素,孕妇食用是有好处的。

下面是我制作花生牛奶糊的全部过程,厨友们,请围观。
食谱使用机器:
https://www.xiachufang.com/goods/53010/

花生糯米糊(自制美味)的食材和调料

花生50克
糯米25克
牛奶两盒
适量

花生糯米糊(自制美味)的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材。牛奶、花生、糯米。

    花生糯米糊(自制美味)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    花生泡2个小时以后,去皮

    花生糯米糊(自制美味)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    一碗小白胖子

    花生糯米糊(自制美味)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    糯米泡成手指一捻就碎掉

    花生糯米糊(自制美味)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    花生,糯米,一盒牛奶倒入杯中

    花生糯米糊(自制美味)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    一切准备完毕,选择蔬果键开始制作。

    花生糯米糊(自制美味)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    蔬果键55秒既可完成工作。雪白雪白雪白的花生糯米浆。

    花生糯米糊(自制美味)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    冰糖进行熬制,小火熬制,一定要小火,不停的搅动,防止糊锅底。牛奶要准备两瓶,一瓶是打生浆用,一瓶是在熬制的时候调整糊糊的厚薄。

    花生糯米糊(自制美味)的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    制作完成,在制作好的花生玉米上面撒些芝麻,这个糊糊还可以做宝宝们的辅食,易消化吸收。

    花生糯米糊(自制美味)的做法步骤 第9步

小贴士

食谱使用机器:
https://www.xiachufang.com/goods/53010/

美食资讯

花生糯米糊(自制美味)相关菜谱大全