葡萄干蒸南瓜

葡萄干蒸南瓜

葡萄干蒸南瓜的做法说明

糖尿病患者可以浅尝!

葡萄干蒸南瓜的食材和调料

南瓜随意克
葡萄干随意克
枸杞子5克
蜂蜜少许

葡萄干蒸南瓜的做法与步骤

  1. 第1步.

    清洗南瓜,皮可以不用切掉!

    葡萄干蒸南瓜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把葡萄干和枸杞子用凉水泡20-30分钟!

    葡萄干蒸南瓜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    南瓜切成小角,摆到盘子里,越薄越易蒸熟!

    葡萄干蒸南瓜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把泡水的葡萄干和枸杞子放到南瓜上,一起上笼蒸,气圆后20分钟!

    葡萄干蒸南瓜的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    出锅后撒上蜂蜜!老少皆宜!

    葡萄干蒸南瓜的做法步骤 第5步

小贴士

建议切南瓜时薄些,蒸的时间会大大缩减!

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