葡萄干蒸南瓜

葡萄干蒸南瓜的做法说明
糖尿病患者可以浅尝!
葡萄干蒸南瓜的做法与步骤
- 第1步.
清洗南瓜,皮可以不用切掉!
- 第2步.
把葡萄干和枸杞子用凉水泡20-30分钟!
- 第3步.
南瓜切成小角,摆到盘子里,越薄越易蒸熟!
- 第4步.
把泡水的葡萄干和枸杞子放到南瓜上,一起上笼蒸,气圆后20分钟!
- 第5步.
出锅后撒上蜂蜜!老少皆宜!
小贴士
建议切南瓜时薄些,蒸的时间会大大缩减!
糖尿病患者可以浅尝!
清洗南瓜,皮可以不用切掉!
把葡萄干和枸杞子用凉水泡20-30分钟!
南瓜切成小角,摆到盘子里,越薄越易蒸熟!
把泡水的葡萄干和枸杞子放到南瓜上,一起上笼蒸,气圆后20分钟!
出锅后撒上蜂蜜!老少皆宜!
建议切南瓜时薄些,蒸的时间会大大缩减!