吞食期食谱|玉米泥

吞食期食谱|玉米泥

吞食期食谱|玉米泥的做法说明

玉米中含有谷氨酸、维生素和不饱和脂肪酸等物质,这些物质都是对智力发展有利的营养物质。玉米泥中含有大量的膳食纤维,可预防肠道疾病,预防便秘。
再加上玉米本身香甜的口感,宝宝也喜欢吃,搅打的细腻好吸收,营养也补充了。-麦子厨房

吞食期食谱|玉米泥的食材和调料

材料:(份量:1份 | 全能料理机 | 时间:50秒)
玉米(蒸熟):200g
温水100g

吞食期食谱|玉米泥的做法与步骤

  1. 第1步.

    细腻易吸收!

    吞食期食谱|玉米泥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    蒸熟的玉米和温水倒入料理机杯中,启动机器搅打50秒(搅打10秒停10秒的方式搅打)

    吞食期食谱|玉米泥的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    搅打至细腻无渣,倒入容器内即可食用 。

    吞食期食谱|玉米泥的做法步骤 第3步

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