荷叶糯米鸡

荷叶糯米鸡

荷叶糯米鸡的做法说明

"处"是"止",暑气至此而止,开始退伏潜藏,以待来年。
经过一个夏天的“煎熬”,很多人脾胃功能相对较弱,食欲感不强,虽然气温上还没真正进入秋天,但健脾祛湿、养阴润燥的饮食还是宜及早养成。
民间有说法,处暑开胃有三宝:萝卜、鸭肉、糯米粥,今天我们就教大家用其中的两样食材,变个花样吃出新味道。

荷叶糯米鸡的食材和调料

鲳鱼2个
色拉油30ml
料酒10ml
陈醋15ml
蒸鱼豉油10ml
7g
适量
小红辣椒2个

荷叶糯米鸡的做法与步骤

  1. 第1步.

    1-糯米倒入深碗中,倒入清水冲洗干净。

    荷叶糯米鸡的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    2-糯米放入深盘中加适量水,加5ml生抽和5g耗油搅拌均匀。

    荷叶糯米鸡的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    3-将瓷盘放入有孔蒸盘,放入蒸箱中层 4-蒸箱调节到普通蒸模式,设置100度,蒸30分钟。 5-烹饪完成后取出待用。

    荷叶糯米鸡的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    6-将鸡肉块放入深碗中,加入剩余的调味料以及葱姜末。 7-搅拌均匀,腌制30分钟。

    荷叶糯米鸡的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    8-香菇、胡萝卜洗净后切小丁。

    荷叶糯米鸡的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    9-起油锅,油热后倒入腌制好的鸡肉。

    荷叶糯米鸡的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    10-鸡肉翻炒变色后,倒入香菇丁和胡萝卜丁翻炒均匀。 11-倒入适量水淀粉勾芡,炒至均匀后关火。

    荷叶糯米鸡的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    12-荷叶洗净,用温水浸泡15分钟至软,擦干表面的水分。 13-取一团米饭平铺在荷叶上,依次放入枸杞、炒好的鸡肉块,再加上一层糯米盖住。

    荷叶糯米鸡的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    14-把荷叶上折叠成正方形,注意包紧实一些。

    荷叶糯米鸡的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    15-将荷叶包放入有孔蒸盘,放入蒸箱中层。 16-蒸箱调节到普通蒸模式,100度,蒸20分钟。 17-烹饪完成后取出摆盘即可。

    荷叶糯米鸡的做法步骤 第10步

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