番茄洗净切丁
锅置火上,倒入清水,加入大米煮至黏稠后加入玉米粒、番茄丁稍煮,即可
番茄含有大量的番茄红素,有预防前列腺癌的作用。烹煮过的番茄抗癌效果更为明显,建议男士应多吃番茄。
玉米粥和玉米煎饼冬瓜瑶柱玉米粥宝宝食谱—清甜玉米粥胡萝卜玉米粥小米玉米粥南瓜红薯玉米粥薏仁玉米粥玉米粥超级好吃的鲜玉米粥,宝宝吃玉米不是问题啦