耗油小白菜(简单快速)

耗油小白菜(简单快速)

耗油小白菜(简单快速)的做法说明

小白菜是我从小就爱的青菜,爽脆的口感还带点清甜,家里如果有小孩不太喜欢吃青菜的话,小白菜是不错的选择。

耗油小白菜(简单快速)的食材和调料

材料
白菜
适量
适量
太白粉适量
适量
香油
酱汁
蚝油2汤匙
酱油1汤匙
3汤匙
少许

耗油小白菜(简单快速)的做法与步骤

  1. 第1步.

    首先把小白菜洗净,切好备用。 同时在锅里加水烧开。

    耗油小白菜(简单快速)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    水烧开之后加入油。

    耗油小白菜(简单快速)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    把小白菜放进锅里盖上盖煮熟。

    耗油小白菜(简单快速)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把小白菜捞起沥干水份。

    耗油小白菜(简单快速)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    上盘,排好。

    耗油小白菜(简单快速)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    放上炸葱(炸葱是我平时炸好的香油,如果不会炸也可以买现成的,但自己炸会比较香也比较好吃哦)。

    耗油小白菜(简单快速)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    热油,下蒜蓉爆香。

    耗油小白菜(简单快速)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    下酱汁同煮,然后下太白粉勾苋。

    耗油小白菜(简单快速)的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    把酱汁淋在煮好摆在盘上的小白菜,然后淋上少许香油就完成啦~

    耗油小白菜(简单快速)的做法步骤 第9步

小贴士

这道菜最大的秘诀是煮菜的水一定要够烫,煮的时间不可过长,不然菜会煮得过老就不好吃咯(我一般是看菜变深绿色就捞起,整个过程大概1分钟左右而已),热水加油煮菜可以使菜的颜色更加漂亮。
之所以用水煮熟而不用炒,是因为要尽量保留菜的营养,并且也不会像炒菜那般的那么油腻。

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