时令汤水《排毒养颜抗氧化》

时令汤水《排毒养颜抗氧化》

时令汤水《排毒养颜抗氧化》的做法说明

这是一款清润的汤水，滋补养颜，毕竟健康美丽是从体内开始😊，纤体瘦身时期经常喝一大碗汤和汤渣非常有饱腹感，暖胃。纤维极高、帮助消化、催进肠胃蠕动，健胃、清热解毒、美容养颜、抗氧化的功效……💃🏻💃🏻

时令汤水《排毒养颜抗氧化》的食材和调料

新鲜红菜头	半个
胡萝卜🥕	半根
苹果🍎	半个
玉米🌽	半根
番茄🍅	一个
土豆🥔	一个（小的）
西芹	一根（可加可不加）
生姜	三片
盐	少许

时令汤水《排毒养颜抗氧化》的做法与步骤

第1步.
所有材料洗净切块
第2步.
将所有材料放入锅中大火烧开转小火煮一个钟后关火加盐。

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