冬瓜酿肉

冬瓜酿肉

冬瓜酿肉的做法说明

这样吃冬瓜也很不错!√

冬瓜酿肉的食材和调料

冬瓜适量
肉馅适量
鸡蛋1个
胡椒粉适量
生粉适量
老抽适量
适量
适量
郫县豆瓣酱半勺
适量
适量
面粉100克
泡打粉8克

冬瓜酿肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备

    冬瓜酿肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将冬瓜去皮

    冬瓜酿肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    切掉瓜瓤,修整成形,如图~

    冬瓜酿肉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将冬瓜切夹片刀,一切不断、另一刀切断~

    冬瓜酿肉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将一个鸡蛋蛋清蛋黄分开~

    冬瓜酿肉的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    肉馅内加入蛋清、适量盐、胡椒粉、生粉、少许水朝一个方向搅拌~

    冬瓜酿肉的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    然后抓起肉馅向碗内摔打

    冬瓜酿肉的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    至上劲~

    冬瓜酿肉的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    将肉馅塞入冬瓜片

    冬瓜酿肉的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    全部塞好备用~

    冬瓜酿肉的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    大碗内放入面粉100克、生粉50克、泡打粉8克、适量盐~

    冬瓜酿肉的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    加入蛋黄、一汤勺色拉油~

    冬瓜酿肉的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    加入150毫升清水~

    冬瓜酿肉的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    充分搅拌均匀

    冬瓜酿肉的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    锅肉加足够油烧至五成热,将冬瓜挂糊入锅炸制~ 面糊搅匀就要开始炸制,放久了面糊挂的不好

    冬瓜酿肉的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    翻动冬瓜,外皮炸至浅黄将冬瓜捞出,待油温升高后下锅复炸,炸至金黄捞出控油~

    冬瓜酿肉的做法步骤 第16步
  17. 第17步.

    盛盘

    冬瓜酿肉的做法步骤 第17步
  18. 第18步.

    蒜末、姜末、一小勺郫县豆瓣酱剁细~

    冬瓜酿肉的做法步骤 第18步
  19. 第19步.

    锅内少许油小火放入蒜姜末、郫县豆瓣酱小火煸香~

    冬瓜酿肉的做法步骤 第19步
  20. 第20步.

    加入适量水、老抽、糖、鸡精烧开~

    冬瓜酿肉的做法步骤 第20步
  21. 第21步.

    淋入适量水淀粉

    冬瓜酿肉的做法步骤 第21步
  22. 第22步.

    至合适的浓度即可关火

    冬瓜酿肉的做法步骤 第22步
  23. 第23步.

    均匀的淋在冬瓜上即成

    冬瓜酿肉的做法步骤 第23步
  24. 第24步.

    切下冬瓜皮、瓤、边角也不要浪费,洗净加水,再加点玉米须~

    冬瓜酿肉的做法步骤 第24步
  25. 第25步.

    烧开关小火炖15分钟

    冬瓜酿肉的做法步骤 第25步
  26. 第26步.

    然后加入黑糖再煮几分钟

    冬瓜酿肉的做法步骤 第26步
  27. 第27步.

    冬瓜玉米须饮就完成了,即健康又好喝!

    冬瓜酿肉的做法步骤 第27步

小贴士

面糊搅匀后就要炸制,我就是当时没炸,面浆都发了,挂的不是太好!复炸的时候油温要升高再炸!
食材的用量自己调整!

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