养颜清润的山药百合羹

养颜清润的山药百合羹的做法与步骤

1. 第1步.

   我做了两小碗的量。简单来说就是百合是山药的二分之一。 山药我用的是铁棍山药，口感更粉糯。普通山药一样可以。

   
2. 第2步.

   将铁棍山药去皮洗干净，和百合一起用蒸锅蒸熟。

   
3. 第3步.

   将蒸熟的山药、百合、冰糖水以及牛奶一起放入料理机中打打打，打到自己满意的糊状即可。

   
4. 第4步.

   撒点蔓越莓干，清爽解腻。