香煎巴沙鱼柳(快手版)

香煎巴沙鱼柳(快手版)

香煎巴沙鱼柳(快手版)的做法说明

巴沙鱼柳简直是我们这些懒人的最爱呀!无敌快手,轻轻松松就能搞定一顿美味的晚餐。又软又嫩的肉质,让人欲罢不能……

香煎巴沙鱼柳(快手版)的食材和调料

巴沙鱼柳一条
柠檬两片
黑胡椒一勺
橄榄油或其他油少许
半勺
味极鲜酱油半勺

香煎巴沙鱼柳(快手版)的做法与步骤

  1. 第1步.

    让巴沙鱼柳在时间的等待中慢慢退冰吧~

    香煎巴沙鱼柳(快手版)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    用厨房用纸细细擦去上面的水分。一定要认真仔细再仔细!

    香煎巴沙鱼柳(快手版)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    接下来进入重要的腌制环节:加入黑胡椒粉、橄榄油、味极鲜酱油、盐以及柠檬汁进行腌制。 没有柠檬汁可以用白醋代替或者不放。 没有橄榄油也可以用花生油,菜籽油…(如果怕油腻这里也可以不放) 大家要注意,盐和酱油都很咸,这里千万不能加太多啊!!!不然会非常咸!

    香煎巴沙鱼柳(快手版)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    慢慢的给鱼做一个按摩吧~腌制五分钟左右即可

    香煎巴沙鱼柳(快手版)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    平底锅烧热,并放入少许橄榄油或者其他的油。如果锅子会粘,可以将鱼裹上一层淀粉后再煎。

    香煎巴沙鱼柳(快手版)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    将鱼轻轻的放入平底锅中,全程中小火煎,先不要翻动鱼!等鱼一面煎定型后再翻动,不然鱼肉会散掉!翻动鱼时要小心!巴沙鱼很脆弱的。

    香煎巴沙鱼柳(快手版)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    慢慢的耐心的等待煎制的过程吧~(刷手机刷手机刷手机……)让油在耳边“叽哩叽哩”的开花!

    香煎巴沙鱼柳(快手版)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    出锅!再加一些柠檬汁(可以不放),美味的巴沙鱼柳就做好啦!~

    香煎巴沙鱼柳(快手版)的做法步骤 第8步

小贴士

小贴士都备注在菜谱里啦,感谢大家对这个菜谱的支持!谢谢大家!

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