美食凤味学习笔记-清蒸吴郭鱼,詹姆士,20151009

美食凤味学习笔记-清蒸吴郭鱼,詹姆士,20151009

美食凤味学习笔记-清蒸吴郭鱼,詹姆士,20151009的食材和调料

吴郭鱼

美食凤味学习笔记-清蒸吴郭鱼,詹姆士,20151009的做法与步骤

  1. 第1步.

    鱼会有土味一般是与空气相接触的地方例如鱼身和鱼肚子 第一波去腥,把鱼骨处划开,把里面的血用纸巾擦干,把肚子内的黑膜用纸巾擦干 鱼鳃处的血也要吸干

    美食凤味学习笔记-清蒸吴郭鱼,詹姆士,20151009的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    第二波去腥,处理鱼身: 在鱼身表面撒少许盐,摸匀,放置5分钟

    美食凤味学习笔记-清蒸吴郭鱼,詹姆士,20151009的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    这里在鱼身上撒的盐是为了逼出鱼表面的水分,除去后能去腥

    美食凤味学习笔记-清蒸吴郭鱼,詹姆士,20151009的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    第三波去腥:把鱼放在滚水中3秒钟(这样鱼表面被盐逼出的粘液就会被祛除干净),捞出后放入冰水中降温

    美食凤味学习笔记-清蒸吴郭鱼,詹姆士,20151009的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    把鱼捞出后用纸巾擦干,打上花刀

    美食凤味学习笔记-清蒸吴郭鱼,詹姆士,20151009的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    在鱼身上撒盐入味

    美食凤味学习笔记-清蒸吴郭鱼,詹姆士,20151009的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    整盘上放上筷子,把鱼垫高,这样蒸汽分布均匀,鱼肉熟的更快

    美食凤味学习笔记-清蒸吴郭鱼,詹姆士,20151009的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    蒸鱼酱汁: 1根大葱切段,姜拍扁,1大匙鱼露,1大匙米酒,1小匙香油,1小匙糖,1小匙胡椒粉 用力将葱段和姜抓出味道,这样蒸鱼酱汁更好吃

    美食凤味学习笔记-清蒸吴郭鱼,詹姆士,20151009的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    把酱汁淋到鱼身上

    美食凤味学习笔记-清蒸吴郭鱼,詹姆士,20151009的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    在鱼身上盖上猪板油,这样会更香,

    美食凤味学习笔记-清蒸吴郭鱼,詹姆士,20151009的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    水开后盖上盖子,大火蒸6分钟,关火静置1分钟,鱼肉更加鲜嫩

    美食凤味学习笔记-清蒸吴郭鱼,詹姆士,20151009的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    用转动的方式把鱼身下的筷子拿出来,趁热把汤汁淋回到鱼身上,热胀冷缩,让鱼肉入味

    美食凤味学习笔记-清蒸吴郭鱼,詹姆士,20151009的做法步骤 第12步

小贴士

处理鱼身内的淤血时最好不要用水来冲洗,容易把鱼的鲜味也一起洗掉了,尤其是海鱼一定要用擦的方式来处理,尽量让海鱼少接触淡水,保留鱼体内的咸味(也就是鲜味)

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