红枣桂圆生姜水J_小葱'S

红枣桂圆生姜水J_小葱'S

红枣桂圆生姜水J_小葱'S的做法说明

这款热饮特别适合每月生理期的姑娘们~
有助于缓解生理期的各种不适,
也能缓解感冒等不适症状,
喜欢的可以试一下~

红枣桂圆生姜水J_小葱'S的食材和调料

桂圆10颗
红枣10颗
红糖30克
去皮后切片4-5片(皮是凉性的,煮一定要去皮)
枸杞适量(此次没有放)

红枣桂圆生姜水J_小葱'S的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材

    红枣桂圆生姜水J_小葱'S的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    水烧开先下姜片,煮2-3分钟

    红枣桂圆生姜水J_小葱'S的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    然后放红枣和干桂圆,煮5-6分钟

    红枣桂圆生姜水J_小葱'S的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    盖上盖子,调小火,看着他们翻滚吧~

    红枣桂圆生姜水J_小葱'S的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    最后放红糖,再次煮开,时间5-6分钟

    红枣桂圆生姜水J_小葱'S的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    最后彻底沸腾就可以关火了

    红枣桂圆生姜水J_小葱'S的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    倒入杯温杯中或者焖烧罐或者其他杯子中,就可以开喝了

    红枣桂圆生姜水J_小葱'S的做法步骤 第7步

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