减肥 无油 简单版寿喜锅

减肥 无油 简单版寿喜锅

减肥 无油 简单版寿喜锅的做法说明

不放油,汤里面只有肥牛卷自带的油。想吃什么放什么,只要有寿喜锅调味液,什么都是美滋滋

减肥 无油 简单版寿喜锅的食材和调料

主要材料:肥牛随意
生抽1勺
半个切片
2根
以下食材:请自由发挥
茼蒿绿色
胡萝卜红色
鸡蛋黄色
日本豆腐豆腐淡黄色
甜玉米黄色
金针菇白色
香菇炭黑色
茼蒿绿色
魔芋白色
昆布(°_°)…
红白色

减肥 无油 简单版寿喜锅的做法与步骤

  1. 第1步.

    寿喜锅调味液:目前觉得这个牌子的寿喜锅调味液最好吃了

    减肥 无油 简单版寿喜锅的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    昆布:有了他汤更好喝,实在没有也木有关系

    减肥 无油 简单版寿喜锅的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    准备好所有的材料:也可以自己随意搭配。我觉得洋葱,豆腐,鸡蛋,蘑菇,金针菇,茼蒿一定要有的,其他随意

    减肥 无油 简单版寿喜锅的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    热锅,锅热了之后先放入肥牛,不用放油,因为肥牛本来就有油

    减肥 无油 简单版寿喜锅的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    肥牛熟了之后,倒入寿喜锅调味液,大概120-150ml。 再加入洋葱。等待汁液烧到沸腾

    减肥 无油 简单版寿喜锅的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    上个步骤沸腾后,把其他材料铺上去,加入热开水!!一定要热开水。 之后等水开后,尝尝汤,根据自己口味,慢慢加入生抽和寿喜锅调味液调整口味 如果寿喜锅调味液放多了觉得太甜了,可以再加1勺生抽调味道

    减肥 无油 简单版寿喜锅的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    这个是一勺的勺子,最普通的勺子

    减肥 无油 简单版寿喜锅的做法步骤 第7步

小贴士

淘宝直接搜:寿喜锅调味液就可以

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