/中餐厅/张亮的砂锅鱼头

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/中餐厅/张亮的砂锅鱼头的食材和调料

三文鱼头
酱油
耗油
鱼露超级少
料酒

/中餐厅/张亮的砂锅鱼头的做法与步骤

  1. 1.

    腌制三文鱼头。将三文鱼头切块,放入酱油、料酒、耗油、三分之一勺白糖、非常少的鱼露、淀粉,搅拌均匀。

  2. 2.

    煸炒。冷油中放入蒜瓣,煸出香味后,放入三文鱼头。大概翻一下,保持形状。

  3. 3.

    盖上盖子焖着,可以听到噼里啪啦三文鱼头被煎熟的声音。感觉已经都熟了,就转小火再焖5分钟。最后,转成大火1分钟。出锅。

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