鸡胸吃法之一:宫保鸡丁(详细调料配比)

鸡胸吃法之一:宫保鸡丁(详细调料配比)

鸡胸吃法之一:宫保鸡丁(详细调料配比)的做法说明

我家大宝爱吃,于是琢磨着试着做做看,结果大宝、小宝都爱吃,赶紧记个配比,免得下次又忘记。

鸡胸吃法之一:宫保鸡丁(详细调料配比)的食材和调料

里脊适量
花生
辣椒6个
花椒15粒
2勺
2勺
老抽1勺
生抽1勺
芝麻1/2勺
淀粉1/4小碗

鸡胸吃法之一:宫保鸡丁(详细调料配比)的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡丁➕1勺生粉

    鸡胸吃法之一:宫保鸡丁(详细调料配比)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    蛋清1个,抓匀,冰箱冰1个小时。

    鸡胸吃法之一:宫保鸡丁(详细调料配比)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    拿出来,盐+白胡椒+一点点油,抓匀,再进冰箱。

    鸡胸吃法之一:宫保鸡丁(详细调料配比)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    花生买的酒鬼花生,现成的一袋。

    鸡胸吃法之一:宫保鸡丁(详细调料配比)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    醋、糖各2勺+老抽、生抽各1勺+1/2勺芝麻油,调成宫保汁。

    鸡胸吃法之一:宫保鸡丁(详细调料配比)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    调味料:醋+生抽+老抽+芝麻油+糖=右下的宫保汁;干辣椒切段、蒜切片、葱段;调一点点水淀粉。

    鸡胸吃法之一:宫保鸡丁(详细调料配比)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    热锅热油,快速炒鸡丁,断生。

    鸡胸吃法之一:宫保鸡丁(详细调料配比)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    炒完,盛出,待用。

    鸡胸吃法之一:宫保鸡丁(详细调料配比)的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    热锅、下花椒、再下葱段,稍稍翻炒下。

    鸡胸吃法之一:宫保鸡丁(详细调料配比)的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    再下蒜片、姜片、干辣椒段。有时候花生没有,我就放很多去了籽、洗过的干辣椒,这样既好看,也不辣!

    鸡胸吃法之一:宫保鸡丁(详细调料配比)的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    闻到香味,下鸡丁,翻炒。

    鸡胸吃法之一:宫保鸡丁(详细调料配比)的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    把调好的水淀粉倒入宫保汁,然后下锅翻炒。

    鸡胸吃法之一:宫保鸡丁(详细调料配比)的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    最后加1小勺辣油。

    鸡胸吃法之一:宫保鸡丁(详细调料配比)的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    完工。

    鸡胸吃法之一:宫保鸡丁(详细调料配比)的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    装盘。

    鸡胸吃法之一:宫保鸡丁(详细调料配比)的做法步骤 第15步

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