绿豆莲子汤

绿豆莲子汤

绿豆莲子汤的做法说明

一直试图寻找奶奶的味道。八月的燥热里,冰冰凉凉的绿豆沙下肚,莲子微微有些苦。
(以下用料为两人份)

绿豆莲子汤的食材和调料

绿豆150克
绿豆:清=1:10-1:12
去芯莲子5-10个
2块-3块

绿豆莲子汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    绿豆洗净,浸泡三小时; 莲子洗净去芯,浸泡十五分钟。 如果没有时间泡绿豆,洗净后不放油入锅小火翻炒,稍微冒烟时立刻加凉水。热胀冷缩同样可以加快开花。

    绿豆莲子汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    大火烧滚水后加绿豆,大火焖十五分钟。

    绿豆莲子汤的做法步骤 第2步
  3. 3.

    加入莲子,转中火焖十五分钟。再关火焖十分钟左右,完全开花即可。

  4. 第4步.

    开大火煮沸。加入冰糖,融化搅拌均匀。晾凉即可。

    绿豆莲子汤的做法步骤 第4步

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