蒜蓉蒸南瓜
蒜蓉蒸南瓜的做法说明
夏末初秋，是南瓜成熟的季节，这时候的南瓜也是最美味的。每到这个时候恨不得一日三餐都想吃南瓜，可是南瓜的糖分高，为了减肥，一天还是少吃为好。
蒜蓉蒸南瓜的做法与步骤
- 1.
南瓜去皮洗净，切片，均匀摆放在盘子上
- 2.
在摆好的南瓜片上撒上适量盐，生抽，蒜末
- 3.
锅内水烧开，把南瓜上锅蒸10-15分钟左右
- 4.
用筷子插一下软了就可以了，出锅前撒上小葱，也可再淋上一点香油
小贴士
南瓜糖分有点高，建议一天不要多吃哦
夏末初秋，是南瓜成熟的季节，这时候的南瓜也是最美味的。每到这个时候恨不得一日三餐都想吃南瓜，可是南瓜的糖分高，为了减肥，一天还是少吃为好。
南瓜去皮洗净，切片，均匀摆放在盘子上
在摆好的南瓜片上撒上适量盐，生抽，蒜末
锅内水烧开，把南瓜上锅蒸10-15分钟左右
用筷子插一下软了就可以了，出锅前撒上小葱，也可再淋上一点香油
南瓜糖分有点高，建议一天不要多吃哦
