【铁工房】菜干炒肉

【铁工房】菜干炒肉

【铁工房】菜干炒肉的做法说明

菜干我的老家叫白菜盐菜(我大常德土话念出来更有感觉)

广东叫菜干、但是广东菜干好像没有盐,湖南菜干挺多盐的… 不然为啥叫盐菜呢😂

晒出来的干菜都特别香。而且以前没有冰箱,种的东西又多,晒干水份后便于保存…… 来自吃货的智慧o(≧v≦)o~~

【铁工房】菜干炒肉的食材和调料

菜干
前腿肉
辣椒
小米椒
生抽
精/耗油

【铁工房】菜干炒肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    菜干冷水泡发,最多也只能是温水,泡20-30分钟 衡量有没有泡好、看菜杆子 捏一捏软了就肯定泡好了 清洗干净,挤干水份

    【铁工房】菜干炒肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将菜干、蒜头切沫 青红椒切椒圈 肉忘记拍了…… 切片

    【铁工房】菜干炒肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    热锅起油 温馨提示:菜干吃油~

    【铁工房】菜干炒肉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    油热后下肉片爆炒二十秒

    【铁工房】菜干炒肉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    用铲子把肉推到一边、下小米椒和蒜末煸炒出香味

    【铁工房】菜干炒肉的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    将肉和小米椒混在一起并下生抽上色

    【铁工房】菜干炒肉的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    菜干和青辣椒入锅翻炒一分钟、放盐和鸡精或者耗油提味炒匀

    【铁工房】菜干炒肉的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    出锅

    【铁工房】菜干炒肉的做法步骤 第8步

小贴士

靖哥小课堂
1、全程大火,速度要快

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