宝宝辅食:南瓜小米粥

宝宝辅食:南瓜小米粥的做法说明
宝宝7个半月了,一直都在吃米糊,麻麻开始着手给宝宝吃好吃的啦
本来想煮大米粥,但是宝宝还没有长牙,就先尝试小米,会比较适合宝宝
宝宝辅食:南瓜小米粥的食材和调料
南瓜 | 20克 |
小米 | 30g |
宝宝辅食:南瓜小米粥的做法与步骤
- 第1步.
南瓜去皮去核切片,然后放辅食机蒸
- 第2步.
事先煮好小米粥,小米跟水比例1:10,我是放在炖锅炖,比较烂,也可以放电饭煲
- 第3步.
将蒸熟的南瓜打成泥放进煮好的小米粥,当当当,适合宝宝吃的南瓜小米粥就好啦,
小贴士
大人也可以吃,我自己也很爱吃,只是大人吃的时候不需要将南瓜打泥,一开始将南瓜跟小米一起煮就好了
吃的时候我有另外加一些没有打成泥的南瓜,稍微用勺子压一下混着吃,为的是锻炼他的咀嚼能力,7个多月了可以吃的不用那么细,辅食太细其实对宝宝反而不好