什锦玉米

什锦玉米

什锦玉米的做法说明

吃货的日常,就是研究各种吃,不过这次,也有一个原因,为了参加瘦身PK赛,研究的低卡食谱

什锦玉米的食材和调料

玉米四根
鸡蛋2个
适量
葡萄干适量
其他果葡适量

什锦玉米的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好玉米四根

    什锦玉米的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    用家里的擦子,把玉米擦碎

    什锦玉米的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    放上想要调配的食材

    什锦玉米的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    重新包到玉米皮里,上锅蒸熟就OK了

    什锦玉米的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    可以开吃喽,玉米的香甜,加上果葡的丰富味道,刺激味蕾,主要是低卡不长肉哦

    什锦玉米的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    发个视频,可以参考哦

    什锦玉米的做法步骤 第6步

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