粉色牛奶小方(适合1-3岁宝宝)

粉色牛奶小方(适合1-3岁宝宝)

粉色牛奶小方(适合1-3岁宝宝)的食材和调料

牛奶400ml
椰蓉适量
火龙果半个个
玉米淀粉60克
细砂糖20克

粉色牛奶小方(适合1-3岁宝宝)的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材:牛奶400ml,半个红心火龙果,玉米淀粉60g,细砂糖20g,椰蓉粉适量

    粉色牛奶小方(适合1-3岁宝宝)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将火龙果搅拌出汁,过滤掉黑籽,倒入牛奶、玉米淀粉、细砂糖,混合均匀。

    粉色牛奶小方(适合1-3岁宝宝)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    搅拌均匀

    粉色牛奶小方(适合1-3岁宝宝)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    倒入锅中,小火加热,用刮刀不断搅拌,熬至浓稠状

    粉色牛奶小方(适合1-3岁宝宝)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    准备一个容器,底层铺上椰蓉粉,趁热倒入熬好的糊糊,抚平表面,再撒一层椰蓉粉

    粉色牛奶小方(适合1-3岁宝宝)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    撒椰蓉

    粉色牛奶小方(适合1-3岁宝宝)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    盖上盖子或者覆上保鲜膜,放入冰箱冷藏2个小时

    粉色牛奶小方(适合1-3岁宝宝)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    脱模

    粉色牛奶小方(适合1-3岁宝宝)的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    冷藏成形后倒扣脱模,切成小方块

    粉色牛奶小方(适合1-3岁宝宝)的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    在椰蓉里滚一圈,使其表面粘满即可

    粉色牛奶小方(适合1-3岁宝宝)的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    粉色牛奶小方完成✅

    粉色牛奶小方(适合1-3岁宝宝)的做法步骤 第11步

小贴士

营养提示:火龙果含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素,营养价值非常高。红心火龙果增强肠道功能,提高免疫力。牛奶也能补充钙和蛋白质

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