1-先准备好，面粉，鸡蛋，小火腿粒，黄瓜丝！ 2-用打蛋器搅拌均匀 3-小🔥煎两分钟，再翻面再煎 2分钟！ 4-起锅 5-摆盘，切块！
/蛋包三明治/【材料】吐司 鸡蛋 火腿 黄瓜 沙拉酱（番茄酱）【做法】1、将鸡蛋打入碗中，（三个鸡蛋或两个鸡蛋）静置半分钟2、平底锅🍳用油将锅底刷一遍，加热后，淋入蛋液并快速晃匀成蛋饼3、将火腿煎一下，黄瓜切片4、去掉吐司边，涂上沙拉酱或番茄巧克力骨头早餐饼 | 太阳猫早餐一碗饭，两个鸡蛋，两个火腿肠，花菜，生菜，制作方法鸡蛋打米饭🍚里搅拌均匀，火腿肠切丁，花菜热水煮一下，生菜切细，，锅里热油，放入火腿肠花菜炒一分钟放入米饭，放酱油，放盐，放葱花出锅火腿早餐饼土豆丝火腿早餐饼土豆火腿早餐饼早餐饼之香肠鸡蛋饼/卷儿(老少皆宜的松软鸡蛋卷)鸡蛋火腿早餐饼早餐饼（火腿肉松黑胡椒）
