甘蔗茅根苹果汤

甘蔗茅根苹果汤的做法说明
最近,天气太热,孩子食欲不佳,普通的家常菜汤,他们都不喜欢,就想着煲点除燥或健脾的汤和糖水,给孩子们调调。在网上购了一些煲汤的材料,利用家中的水果,试煲一些汤羹,孩子们很喜欢喝。
甘蔗茅根苹果汤的做法与步骤
- 1.
甘蔗、茅根、百合、无花果浸泡30分钟以上。苹果切片。
- 2.
把浸泡好的食材和苹果片、蜜枣下锅煮1个小时,再放入冰糖,再煮20分钟即可。
最近,天气太热,孩子食欲不佳,普通的家常菜汤,他们都不喜欢,就想着煲点除燥或健脾的汤和糖水,给孩子们调调。在网上购了一些煲汤的材料,利用家中的水果,试煲一些汤羹,孩子们很喜欢喝。
甘蔗、茅根、百合、无花果浸泡30分钟以上。苹果切片。
把浸泡好的食材和苹果片、蜜枣下锅煮1个小时,再放入冰糖,再煮20分钟即可。