将小米洗净
红糖切碎，更好吸收
放进玫瑰
炖煮半小时，20分钟后关火将粥闷10分钟味道更加
酒糟蒸蛋，女人美容养颜神器鸡酒（客家女人坐月子）当归党参乌鸡汤 最补女人的一道汤 气血双补 暖身调经女人生理汤最适合女人的春季养生甜品女人必喝的滋补养颜靓汤，自制花胶炖乌鸡很多女士偶尔会炖点汤给自己滋补，女人的首选靓汤依然是以补血为主，每个月总有那么几天，每每过后都会注重补血这方面。可是稍不注重，总会出现头晕不其他不适，终归到底是贫血惹的祸。今天的这款花胶乌鸡汤可谓是双管齐下红枣杞子奶--适合女人的养生饮料女人养生粥女人最受益的一杯养生早餐饮品--红豆浆
