赛螃蟹(龙利鱼版)

赛螃蟹(龙利鱼版)

赛螃蟹(龙利鱼版)的做法说明

赛螃蟹是大众喜爱的一道菜,用龙利鱼做的口感更像是螃蟹的肉(最好是用黄花鱼)老人和小朋友更喜欢。

赛螃蟹(龙利鱼版)的食材和调料

龙利鱼300克
鸡蛋两个(大个的)
10克
醋(香醋和白醋两种)各适量
料酒,胡椒粉,,盐,淀粉各适量

赛螃蟹(龙利鱼版)的做法与步骤

  1. 第1步.

    所需的食材。

    赛螃蟹(龙利鱼版)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鸡蛋的蛋清分出一部分。

    赛螃蟹(龙利鱼版)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鱼肉蒸熟放凉后用手撕成小块放进蛋清里拌匀后炒熟,蛋黄也炒熟备用。

    赛螃蟹(龙利鱼版)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅内少油加入一半姜未炝锅,加料酒,醋,加一些水,然后胡椒粉,糖,盐调好口味加入蛋清蛋黄,再加入余下的姜末,用铲子慢慢的翻炒(防止碎了)然后加入适量的水淀粉勾芡装盘。

    赛螃蟹(龙利鱼版)的做法步骤 第4步

小贴士

这菜的鸡蛋最好用土鸡蛋红心的,蛋黄也可以加一点胡萝卜汁炒出的效果要好(我这就是普通鸡蛋没加胡萝卜汁的)

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