红糖生姜冬瓜茶

红糖生姜冬瓜茶

红糖生姜冬瓜茶的做法说明

入秋了,秋燥来袭,要多喝冬瓜茶!
自制冬瓜茶有清热解毒、生津止渴、美白祛斑、降燥消水肿等等等等功效哦~

红糖生姜冬瓜茶的食材和调料

红糖300克
冬瓜1000克

红糖生姜冬瓜茶的做法与步骤

  1. 第1步.

    冬瓜洗净,切小块,留皮和籽。

    红糖生姜冬瓜茶的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加入红糖,搅拌均匀,红糖覆盖所有冬瓜(大约是冬瓜量的三分之一),腌渍一个半小时。

    红糖生姜冬瓜茶的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    腌渍到冬瓜大量出水。

    红糖生姜冬瓜茶的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    上火煮,沸腾后转小火慢炖。大约一个半小时后冬瓜变透明,糖水变浓稠,关火。

    红糖生姜冬瓜茶的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    盛入可以密封的容器,晾凉后放入冰箱冷藏。很多人都写把冬瓜滤出丢掉,我没舍得干脆拿来一起泡水喝了。

    红糖生姜冬瓜茶的做法步骤 第5步

小贴士

说是红糖生姜冬瓜茶,可是生姜呢?……用了生姜红糖,是不是很机智?!

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