生酮脂肪炸弹之手工坚果黑巧
生酮脂肪炸弹之手工坚果黑巧的做法说明
生酮期，95%以上的巧克力都不能吃，除了纯度高的黑巧，但黑巧实在太苦，难以下咽，改良后味道不错。
生酮脂肪炸弹之手工坚果黑巧的做法与步骤
- 第1步.
把家里的黑巧克力集中起来，掰碎
- 第2步.
放入锅中小火隔水加热，待融化
- 第3步.
等巧克力融化后，加入所有材料后，继续搅拌，整个过程都在50度左右热水中进行
- 第4步.
最后放入模具，冰箱冷冻20分钟，拿出来脱模即可
生酮期，95%以上的巧克力都不能吃，除了纯度高的黑巧，但黑巧实在太苦，难以下咽，改良后味道不错。
把家里的黑巧克力集中起来，掰碎
放入锅中小火隔水加热，待融化
等巧克力融化后，加入所有材料后，继续搅拌，整个过程都在50度左右热水中进行
最后放入模具，冰箱冷冻20分钟，拿出来脱模即可
