芝士焗火腿杂蔬(生酮快手餐)

芝士焗火腿杂蔬(生酮快手餐)的做法与步骤
- 1.
把鸡蛋打散然后加沙拉酱进去搅拌,沙拉酱不加也可以,但是加了更好吃哟
- 2.
把金针菇和卷心菜都切碎
- 第3步.
准备好模具,我的模具是六连的做小蛋糕的那种,给模具里抹上黄油或者猪油。
- 4.
我是把卷心菜放在最底下,然后放火腿片,洒一些芝士碎,然后放金针菇,最后把鸡蛋液浇进去,再放一些芝士碎,撒盐和黑胡椒。
- 5.
进烤箱200度烤10-15分钟,看表面的芝士碎好了就行。
小贴士
这道菜高脂低碳水,还有蔬菜,金针菇烤的焦脆焦脆的,可以说是非常生酮了。