瘦身杏仁燕麥片
瘦身杏仁燕麥片的做法说明
就是為了瘦身又能吃點下午茶研發的低卡甜點
瘦身杏仁燕麥片的做法与步骤
- 第1步.
將所有材料混合、然後放進烤模，再放些葡萄干裝飾
- 第2步.
可用烤箱先180度預熱，接著烤十分鐘，自己烤箱自己捉摸。我是用鬆餅機烤15-20分。
- 第3步.
冷卻脫模即可！
小贴士
#葡萄干可換蔓越梅、藍莓干都可
#其實我用的是大麥若葉粉，綠色很美。但抹茶粉可能比較容易購買到
#吃兩塊再喝水真的很飽⋯晚餐就沒啥食慾😝
就是為了瘦身又能吃點下午茶研發的低卡甜點
將所有材料混合、然後放進烤模，再放些葡萄干裝飾
可用烤箱先180度預熱，接著烤十分鐘，自己烤箱自己捉摸。我是用鬆餅機烤15-20分。
冷卻脫模即可！
#葡萄干可換蔓越梅、藍莓干都可
#其實我用的是大麥若葉粉，綠色很美。但抹茶粉可能比較容易購買到
#吃兩塊再喝水真的很飽⋯晚餐就沒啥食慾😝
