木瓜沙葛银耳芡实甜汤

木瓜沙葛银耳芡实甜汤的做法与步骤

1. 第1步.

   1芡实解冻

   
2. 第2步.

   2 备用如下 银耳泡水，去蒂，撕成小朵儿 沙葛半只，切成小条或者小块 木瓜一只，切块，大小跟沙葛差不多即可(木瓜选用外皮较黄颜色的，比之较绿色的要清甜得多，而且口感颇佳入口即化。推荐！)

   
3. 第3步.

   3 水沸，先下沙葛和解冻好的芡实。 转中火，下适量白糖，让稍煮后芡实带点韧劲。 下银耳，最后下木瓜(木瓜不能煮太久2-3分即可)。 再沸关火。 清甜可口。解疲润喉。