1⃣️意面煮熟待用 2⃣️放点油、青椒、鸡腿菇爆炒,放十三香、盐、酱油。倒点水。一点点哦,炒熟和意面搅拌… 3⃣️北极虾自然解冻,开水煮一分钟,好啦
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