红烧巴沙鱼

红烧巴沙鱼的做法说明
两娃怕吃鱼,因为有刺,终于买到没刺的鱼,为让两娃多吃鱼,做他们喜欢的口味!
红烧巴沙鱼的做法与步骤
- 1.
巴沙鱼切块,青,红辣椒切末,蒜姜葱切末。
- 2.
倒适量油放锅内,油烧热,放入蒜姜末爆香,加入巴沙鱼块,放料酒翻炒均匀,放入生抽,蒸鱼汁,少量盐,根据自己口味调味。炒好盛出。
- 第3步.
另倒一点油,放入青,红辣椒末,加入少量盐翻炒,倒入前面炒好的巴沙鱼块,翻炒均匀,最后加入葱,炒均匀装盘出锅。
小贴士
1、炒鱼块时油可适量多些,避免粘锅。
2丶炒蒜姜不能炒糊,不然吃时会有苦味。