牛油果养乐多

牛油果养乐多

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牛油果养乐多的做法说明

养生讲堂：牛油果果实为一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高

牛油果养乐多的食材和调料

牛油果	1个
养乐多	400ml

牛油果养乐多的做法与步骤

第1步.
步骤 1 把200ml养乐多倒入搅拌机步骤 2 半个牛油果切小块放入加了养乐多的搅拌机内步骤 3 启动搅拌机，打到没有大块牛油果果肉即可

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