藤椒鱼(清爽快手版)

藤椒鱼(清爽快手版)

藤椒鱼(清爽快手版)的做法说明

一点麻,一点辣,最适合口味清淡又想加点小刺激的你。这个版本的藤椒鱼是清爽快手版, 所用到的食材也是最最普通的,但是出来的味道出奇的好。不会觉得太油腻,鱼肉也很入味,带有小小的麻辣感。不论你是想为平时的生活增加一些新菜式,还是在苦苦寻找宴客的硬菜,这个15分钟就能搞定的大菜都不容错过 :)

藤椒鱼(清爽快手版)的食材和调料

鱼片1斤
4瓣
新鲜红椒2根
新鲜青椒2根
干花椒1把
食用油少许
芝麻少许
少许
酱油少许
淀粉少许

藤椒鱼(清爽快手版)的做法与步骤

  1. 第1步.

    将超市买回来的鱼条片成厚薄均匀的鱼片。用什么鱼看个人喜好,主要选择肉质较嫩但是又不易碎的鱼为宜(比如,鲶鱼,龙利鱼 等)

    藤椒鱼(清爽快手版)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    新鲜的红椒和青椒切成粒。根据个人接受的辣度不同,可选择不同种类的辣椒。这里我用的是红色的牛角椒和绿色的墨西哥椒。

    藤椒鱼(清爽快手版)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    蒜切成蒜泥备用

    藤椒鱼(清爽快手版)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将蒜,盐,生粉和少许芝麻油倒入鱼片中。最右边白色粉末是生粉的用量,中间黄色颗粒为蒜泥,左边白色粉末是盐的用量。盐的量根据个人口味可适当调节。生粉不可太多,否则吃鱼的时候会有一种面粉口感。

    藤椒鱼(清爽快手版)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将步骤4的所有东西搅拌均匀,然后腌制20分钟(如果没空,10分钟也可以了)

    藤椒鱼(清爽快手版)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    热锅,中火倒入少许的油,放入干花椒炒香

    藤椒鱼(清爽快手版)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    倒入红椒和青椒,快速的翻炒出味(可以闻到辣椒味,并且辣椒有点变软了就可以了)

    藤椒鱼(清爽快手版)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    将花椒和辣椒捞出备用。放入腌好的鱼片翻炒至鱼片变色断生

    藤椒鱼(清爽快手版)的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    再将花椒和辣椒倒回,炒一炒。这张没注意拍糊了:(

    藤椒鱼(清爽快手版)的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    加入一碗开水,快要没过鱼片为宜,中火煮沸后,再煮2分钟。之后加入少许的盐和酱油调味。

    藤椒鱼(清爽快手版)的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    大功告成啦, 快来开动吧!

    藤椒鱼(清爽快手版)的做法步骤 第11步

小贴士

藤椒是一种特殊的花椒,如果能买到,以藤椒为宜。这里是用普通花椒代替,味道也很好。
同时放红椒和青椒是为了色泽好看。只放其中一种也可以的。
没有用料酒腌鱼是因为个人很讨厌料酒的味道^.^ 这里用到蒜是为了去腥

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